Bob's Red Mill 有机奇亚籽 340g

有机奇亚籽以其抗氧化性能，omega-3含量和高纤维含量而闻名
有机
超级食物
Omega-3s，抗氧化剂等
在饮食中添加奇亚籽的好处是无穷的。 通过吃奇亚籽，您将享受丰富的纤维：一汤匙5克，以及每日钙和铁的10％。 奇亚籽还含有抗氧化剂，即所谓的“健康脂肪”和必需脂肪酸，包括以α-亚麻酸形式的omega-3脂肪酸和以亚油酸形式的omega-6脂肪酸，这有助于控制 血糖，还有助于吸收脂溶性维生素。