Bob's Red Mill 有机三色藜麦谷物 369g

彩色藜麦可单独食用，也可与抓饭，汤和沙拉搭配食用。 有机白藜麦，有机红藜麦和有机黑藜麦的美丽配色甚至可以简化最简单的菜肴。 我们将谷物彻底冲洗并风干以去除天然苦味皂苷。

有机三色藜麦是纤维和铁的良好来源。 由于藜麦含有必需氨基酸，因此是植物性蛋白质的美味来源。 它还提供脂肪酸，如α-亚麻酸以及抗氧化剂。

在电饭锅中制成：将藜麦1份兑水2份。