Bob's Red Mill 有機奇亞籽 340g

有機奇亞籽以其抗氧化性能，omega-3含量和高纖維含量而聞名
有機
超級食物
Omega-3s，抗氧化劑等
在飲食中添加奇亞籽的好處是無窮的。 通過吃奇亞籽，您將享受到豐富的纖維：一湯匙5克纖維，以及每日鈣和鐵價值的10％。 奇亞籽還含有抗氧化劑，即所謂的“健康脂肪”和必需脂肪酸，包括以α-亞麻酸形式的omega-3脂肪酸和以亞油酸形式的omega-6脂肪酸，這有助於控制 血糖，還有助於吸收脂溶性維生素。