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鈣和鎂的高吸收檸檬酸鹽形式鈣與鎂的理想2:1比例可保持骨骼健康可能有助於降低患骨質疏鬆症的風險每片包含:鈣(檸檬酸)250毫克鎂(檸檬酸鹽/氧化物)125毫克維生素D3(膽固醇)5 mcg(200 IU)非藥用成分微晶纖維素,塗層(羧甲基纖維素鈉,糊精,葡萄糖,卵磷脂,檸檬酸鈉),植物級硬脂酸鎂(潤滑劑)。建議使用幫助骨骼和牙齒的發育和維護。 維生素D有助於鈣的吸收和使用。 鈣的攝入與足夠的維生素D結合使用,健康飲食和定期運動可能有助於降低患骨質疏鬆症的風險。